面接で焼き肉パーティー

ところで自分、ジムに通ってます。
そして、Audibleで色々な物語を聞きながら運動するのが趣味の1つになっています。
今日聞いたのがこちらの1冊「面接ではウソをつけ」

面接ではウソをつけ
勝つための「戦術」がなければ、弱者は必ず負ける。この本は弱者のための本です。「一流大生」「コミュニケーション能力ばつぐん」「凄い経験の持ち主」といった就活強者ではなく、「二流大生」「内気・ねくら・コミュ力ゼロ」「サークルとアルバイト以外、何...

こんど、面接を受けることになったのでその対策として適当に検索したら出てきた1冊がこれでした。
他の面接本とは一線を画すタイトルにこれだ!とピンと来たので、クロストレーナーやりながら聞きました。

Amazon.co.jp: SOLE E20 クロストレーナー エリプティカル 家庭用 静音 有酸素運動 トレーニング 24時間ジム体験 フィットネスダイエット 全身トレーニング 室内運動不足を解消 心拍測定 20段階負荷 傾斜3段階調整可能 ペダル2度傾斜で体に負担がかからない設計 床保護マット付 耐荷重最大150kg 保証3年 取付可能お問い合わせ : スポーツ&アウトドア
Amazon.co.jp: SOLE E20 クロストレーナー エリプティカル 家庭用 静音 有酸素運動 トレーニング 24時間ジム体験 フィットネスダイエット 全身トレーニング 室内運動不足を解消 心拍測定 20段階負荷 傾斜3段階調整可...

しかし、高い!クロストレーナーこんなにするのか。これはジムに行って正解だったかも。
クロストレーナーは手足を同時に動かすので消費カロリーが高く、1時間で1000キロカロリー消費できる中々にパフォーマンスがいい運動方法で、歩くよりも膝に負荷がかからないので太った自分にはこれが適しているなと思ってます。ジムに行き初めて1年ほどですが12kg痩せれたのはこれのおかげ!

やり終わってふと、壁をみるとこんな張り紙が。。。

行くしかないでしょ!無料だわっしょい!

今日のひとこと ─ 記憶より記録 ─
色々と忘れてるのでやはり、ちゃんと記録するようにしよう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました